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长时间备孕却一直怀不上?一定要避开这5个误区!

发布时间:2022-01-14
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  提起备孕,好像对容易的人来说很简单,对难的人来说无异于上青天。在备孕过程中其实需要准备以及注意的事情是很多的,当然在这其中也有很多的雷区,不仅影响备孕心情,使孕育宝宝的计划延迟,也会影响胎宝宝的健康。那么该如何避开这些备孕中的雷区呢?下面我们一起来看一下。

  不做检查

  不少男性认为,只要女生备孕就可以了,男生戒烟戒酒已经算很用心了。这种观念是完全错误的,作为给宝宝提供精子的一方,精液质量和健康状况与宝宝的健康直接相关,努力提高精液质量才是正确的做法。

  备孕期间男性也应该积极做孕前检查,排查身体的疾病。每天适当的锻炼有助于提高精子质量,不过不建议做过于剧烈的运动。饮食上可以多吃些富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。

  长期吃避孕药

  以前没有生育计划,一直在吃避孕药,现在要生宝宝的,就需要先停药3-6个月再怀孕会比较安全。因为长期口服避孕药会在体内有一定的残余,为了避免对宝宝造成不利的影响,应该等药物排泄干净之后再怀孕。

  服用紧急避孕药之后如果意外怀了宝宝,并不是不能要,应该结合服药的时间和药物的种类来考虑。可以尽快去医院做检查,看看是否有什么问题,若无问题,则可继续怀孕。

  过度进补

  许多老一辈的人认为怀孕了就需要多多进补才行,于是买了各种补品,顿顿吃,结果到后来营养过剩,胖了一大圈不说,身体素质还没以前好了。

  我们要知道,不是所有的营养品都适合孕妇,有的营养品吃多了反而对宝宝不利。而且如果怀孕期间身体过于肥胖,也容易增加各种孕期综合征的风险。

  迷信偏方

  一些夫妻求子心切,到处找所谓的高人来试偏方,但是他们开的偏方并没有任何保证。大家平时也上网,那些因为迷信偏方而吃出问题的事件还少吗?心急要孩子,但是也不能病急乱投医,如果真因为偏方吃坏了身体,要孩子就更困难了。

  若是想尽快怀孕,最好的办法就是去医院做个检查,看看是否有影响怀孕的因素,如果一切正常,就算一算自己的排卵期,然后在排卵期同房,这样怀孕的几率才更高。

  为了提高受孕率,同房过频

  很多人觉得同房的次数越多,怀孕的几率越高,但是却发现事实并不是如此,虽然同房次数越来越多,但是却依然没有好孕的消息,其实并不是同房次数越多越好,一方面,要算好女性排卵期,毕竟有卵子才能结合成受精卵。另一方面,如果性生活频率过高,男性睾丸储存的精子量就会减少,成熟的精子来不及恢复活力,刚生出的精子又来不及成熟……长此以往,精子数量和质量双双降低,怀孕也就比较困难了。

  备孕期间的禁忌每个家庭也应该熟知,不要轻易踩雷,到时候怀孕难的问题出现在哪里都不清楚,白白浪费了时间和精力。揭阳爱维艾夫医院祝您新年交好“孕”!

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