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女性人工流产后,要如何保存孕力?

发布时间:2022-04-08
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  近年来,我国人工流产女性呈低龄化的趋势。中国官方数据显示每年约800-1300万人工流产,其中62%的女性年龄为20-29岁,重复流产率55.9%,多为未婚。

  人流对女性健康的危害,不言而喻。不论是手术流产还是药物流产,次数越多,对身体危害性越大。

  人工流产后,最常见的症状包括:流血、腹部或背部疼痛、恶心、呕吐、头晕、乳房胀痛等。

  人工流产的危害还不止于此,如果操作不当、术后感染或者多次流产,还可能导致子宫内膜损伤、宫腔粘连、慢性盆腔炎、继发不孕等。

  我国有调查显示,在所有继发性不孕患者中,近九成患者有人工流产经历。

  因此,人工流产术后,保存孕力就显得极为重要。

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  人工流产后,怎样保存孕力?

  足够的恢复时间

  人流后应卧床休息2-3天,不要干重活、累活。饮食上注意补充营养,以高蛋白,清淡饮食为主,如鱼、蛋、肉、新鲜蔬菜和水果,忌浓烈辛辣等食品。

  孕12周后流产的女性,流产受到的伤害可能更大,低落或抑郁的情绪会持续几天或几周。这期间,最好能有爱人、家人的陪伴和支持。

  注意清洁,避免感染

  人流后一个月内,避免盆浴,用淋浴,以免脏水进入阴道,造成感染。卫生巾也要勤更换。

  重视术后复查

  人流后7天左右,须复查超声,查看子宫恢复情况,排除残留。若人流后出血量大、腹痛严重,则需尽快就医。

  恢复月经后再进行性生活

  人流术后子宫内膜、血管都是开放状态,性行为会刺激子宫收缩,容易发生大出血,危及生命!

  因此,性生活至少要等待14-20天,给子宫内膜修复、宫颈口闭合留出足够的时间,最好是恢复月经后再同房。

  当然,恢复性生活后要注意做好避孕措施,避免短时间内再次非计划怀孕,给女性身心带来更大的伤害。

  再次怀孕则要等到流产后3-6个月后。

  多次流产者积极治疗,保护生育功能

  对于流产次数超过2次、不全流产、胎盘粘连及宫腔粘连病史者、宫腔手术史者,可术后首选单用雌激素给药方法、雌孕激素序贯疗法或复方短效口服避孕药(COC)治疗1-3个周期。

  当然,人流一定要找正规医院,自行服药和不正规的手术操作都会加重对子宫和健康的伤害。

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