在试管婴儿助孕过程中，经常有很多女性在胚胎移植后显得小心翼翼的，啥事都不敢做，长期卧床不起，生怕胚胎会掉出来，这种做法其实是不可取的，下面我们就来说说原因!

　　胚胎移植后14天到院抽血检查是否怀孕，试想一下如果躺在床上十四天，而且每天琢磨同一件事，胚胎着床了没有。可想而知，那种心情会有多么的焦虑，身体会有多么不舒服。大家应记得，保证妈妈的舒适，宝宝才会安心成长!

　　已经有很多相关研究表明，试管婴儿移植后卧床的时间长短和最终的成功率没有直接关系，反而是长期卧床会影响血液循环，容易导致血栓形成。而且长期卧床容易导致心态焦虑，导致食欲不振，加之黄体酮药物造成的胃肠蠕动减缓，患者也容易出现便秘，这些对于胚胎着床都是十分不利的。

　　大家在胚胎移植后都保持正常的生活习惯，避免长期卧床不起，适当活动，避免剧烈运动。保持作息规律，保证健康饮食，不要熬夜，如果工作环境比较舒适也可以正常上班。也可以每天听一听音乐、读一些有趣的书，想一些美好的事物，保持轻松状态，身心愉快的患者更自信，更放松，这种状态也更有利于获得妊娠哦!