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想要怀孕先过这“四关”,“闯关”失败快使绝招!

发布时间:2021-12-30
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  怀孕对于有些人来说,好像轻而易举,然而对于某些群体却显得“比登天还难”。但其实无论做什么事,成功都是需要条件的,只是有些人刚好符合条件,或者提前做好了准备,如果自己久备不孕,不妨先审视一下自己,下面这好孕“四关”自己都过了吗?

  好孕闯关你准备好了吗?

  第一关:思想关

  现代女性大多都在职场上“拼杀”,承受着同男人一样的社会压力,既要“上得厅堂,又要下得厨房”。生活压力增大,这在无形之中给女性的身体和精神上增加了很大的负担!

  而这种强大的精神及身体压力会影响女性体内激素的正常分泌,抑制卵巢的正常排卵,进而影响到的卵子的正常排出。有数据显示,积极的观念对不孕妇女有所帮助,备孕时保持愉快的心情至关重要。

  第二关:体重关

  “一白遮百丑,一胖毁所有”!正常的体重对于女性从备孕乃至妊娠、分娩都极其重要,肥胖不仅有可能危害到身体健康,还会导致激素分泌紊乱,产生高雄激素血症、多囊卵巢综合征等疾病,影响卵巢功能,进而影响排卵的整个过程,甚至卵子无法正常排出等等。

  当然这里说的不仅是女性,男性也一样,肥胖一方面会影响男性雄激素水平,另一方面阴囊中的脂肪过多会压迫精索血管,引起睾丸缺血,影响精子的产生。另外,肥胖男子脂肪较多,且向下堆积,阴囊脂肪也多,会引起该部位的温度比正常人的较高,因此会直接影响到睾丸的生精能力,造成精子生成减少和死精的产生。

  因此,备孕夫妻要注意自己的生活习惯,合理饮食,适量运动,控制好自己的体重,对备孕会有非常大的好处!

  第三关:身体关

  “身体是革命的本钱”,有个好身体,是备孕的根本。如果女性一旦发生输卵管堵塞,卵巢早衰,子宫内膜异位症等疾病,别说备孕了,自身健康都受到了极大的挑战。

  而男性如果出现少、弱、畸精症等疾病,对于备孕来说,绝对也是致命的一击!

  所以男女备孕前最好先做孕前检查,从而确定我们的身体状况是否适合怀孕,以及各项因素是否会对胎儿有所影响。

  第四关:实战关

  实战也需要闯关吗?很多人可能不以为然,还有的小夫妻觉得,这个不是最简单的“pa pa pa”就行了,哪还用教?

  “pa”也是一门学问,盲目只会“事倍功半”,抓准排卵时机,才能事半功倍!备孕的女性可以借助排卵试纸或者通过B超监测排卵,在排卵日前后合理安排同房频率,此时同房受孕概率相对比其他时间会更高。

  因此,备孕也要找准时机,而不是没日没夜地“辛苦劳作”,换作黄牛怕是也会累坏了。

  闯关失败快使“绝招”——辅助生殖技术

  如果以上四关闯关失败,那就应该尽快使出绝招——通过辅助生殖技术助孕(如人工授精、试管婴儿),这是专门为不孕不育家庭服务的助孕技术,但是前提是,一定得尽早寻求生殖医生的帮助,因为通过辅助生殖技术助孕也是有年龄要求的,在适孕年龄做试管婴儿,年龄越小成功率越高。

  积极做好就诊前的全套检查,配合医生进行助孕治疗,相信好孕就在不远处!

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