对于正在进行试管婴儿助孕的女性来说，刚做完胚胎移植后，最关心的问题莫过于——“到底需不需要卧床?”、“需要卧床多久?能去上班吗?”、“是否要多躺少活动呢?”，对于这些问题，听听揭阳爱维艾夫医院的生殖医生是怎么说的吧?

　　揭阳爱维艾夫医院生殖医生给您的建议是：平常心态，正常生活，适当休息，别卧床不起。

　　国内外的生殖医学专家对此都做过研究，认为试管婴儿成功与否，与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关，而与移植后是否卧床无相关性。

　　共同的看法是，胚胎移植后长时间的卧床会先打乱日常的生活规律，影响工作，加重心理负担，导致患者紧张不安，影响神经内分泌的调节，最终影响妊娠结局，有害无利。

　　胚胎移植后这些细节别太在意

　　不要刻意留心内裤上有什么东西流出。胚胎很小，不是肉眼能够看见的，就是放在你的眼前也是找不到的，由于过度关心你就会发现内裤有较多的液体，事实上，阴道的分泌物一直都有，尤其在雌激素升高的情况下，分泌物会较自然周期时增多，无论你是多么仔细的人，也不可能在内裤上找到胚胎的影子。

　　不要老想做做阴超，看看那个“白点点”还在不在子宫里。医生移植时指给你们看的两个白色的亮点，那是标记胚胎放置的位置的两个小小的空气柱，在这两个空气柱之间才是营养着胚胎宝宝的一滴液体，看见了白色亮点就能够更准确的知道胚胎的位置，胚胎放进去后空气柱很快就会被吸收，看不见了。如果再去做超声找不到白点点，就又会增加自己的担心。

　　胚胎移植后应该怎么活动?

　　科学家们研究发现，胚胎移植后从事中等量的劳动有利于胚胎种植，提高妊娠率和活产率。

　　但是由于促排卵过程中，卵巢体积增大，重量增加，不建议运动量过大或进行旋转运动，以防卵巢扭转。

　　实际上，胚胎移植后几乎没有人进行大运动量的活动，所以患者散步或进行中运动量的活动是非常有必要的。

　　同时应转移注意力，不必一味地沉浸在是否能怀孕的担忧中，使身心得到充分的放松，从而有助提高试管婴儿的成功率。