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子宫内膜太薄影响好孕,该怎么办?

发布时间:2022-03-21
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  子宫,一个孕育胎儿的器官,在生育这件大事中可谓是非常重要。这是因为卵子质量不好,我们可以选择促排。输卵管不通可以选择手术疏通,即使不能疏通,也还可以选择试管。但是子宫却是不可替代的。

  对于怀孕来说,良好的子宫内膜很重要,这其中子宫内膜的厚度是很关键的,那子宫内膜太薄影响好孕,该怎么办呢?

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  一、引起子宫内膜薄的原因

  人工流产是造成子宫内膜薄的最主要因素,由人流造成的子宫内膜薄一般需要很长时间的恢复,有的甚至无法恢复。

  其次,内分泌的严重失调也会造成子宫内膜薄。单纯内分泌造成的子宫内膜薄,临床上可以用激素调整。但治疗一定要去正规专业的医院。

  再次,子宫发育畸形也会造成子宫内膜薄,并且一般在临床上很难治疗。

  二、子宫内膜太薄影响好孕,该怎么办呢?

  第一,饮食要注意。可以多吃一些含有雌激素、类胡萝卜素、蛋白质的食物。如豆制品、胡萝卜、橙子、南瓜、肉蛋奶等等。另外,还要注意饮食的荤素搭配。

  第二,运动做起来。俗话说的好“生命在于运动”,适量运动可以一定程度上增强体质。推荐练习瑜伽。

  最后,保持一份好性情。心情对于身体健康的影响有时也是蛮大的,长时间处于坏情绪中,会影响到内分泌功能,对于子宫内膜的生长也是不利的。

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