在娱乐新闻中，我们经常可以听到女明星高龄产子的消息，甚至一个个刷新着产子年龄记录，这样的新闻不免让广大晚婚晚育的女性们都松了一口气，觉得高龄备孕生产照样可行，造成坊间对于高龄孕育有诸多误解。实际上，这种想法是不对的，高龄备孕生产都有诸多需要注意的事项。

　　随着国家三胎政策开放，高龄女性也开始积极备孕，那么女性多少岁备孕就叫高龄备孕?高龄女性要如何备孕才能真正做到优生优育呢?

　　高龄备孕究竟该怎么备?

　　高龄备孕其实是指超过35岁以上的女性进行备孕。

　　35岁以后怀孕的称为高龄孕妇，是因为35岁以后女性卵巢功能逐渐下降，卵子老化，45岁以后进入更年期，年龄增加，精力和体力各方面不足20几岁的女性，受精卵在发育过程中容易畸形，怀孕期间发生各种并发症的几率增加等。

　　高龄女性应该如何备孕?

　　1、孕前检查

　　血、尿常规、血压、血糖、血脂、肝肾功能是不是都在正常范围;胸片、心电图、肝胆胰脾肾B超有没有问题;妇科B超有没有提示子宫肌瘤、卵巢的囊肿;宫颈防癌检查TCT是否正常;不要忘了做个乳腺彩超。这些常规检查，可以对身体情况做出全面评估，看是否存在不适宜怀孕的疾病，是保障孩子健康的基础。

　　2、输卵管检查

　　通常，不孕1年以上才需要评估输卵管的通畅程度，如果高龄妇女尝试半年没有怀孕，也需要行输卵管检查。

　　建议做子宫输卵管造影，造影片子可以很清楚的看到子宫形态，输卵管走行，输卵管阻塞的部位，造影剂在盆腔涂抹的范围，是否有输卵管积水，可以较好的评估输卵管。

　　不要反复做通液，因为输卵管很纤细经不起折腾，每一次操作，都有上行性感染的可能，我们做一次造影明确诊断就行了。

　　3、男方精液检查

　　高龄女性想要孩子男方精液也是要查的，有的人会说，我这是要二胎，我们生过健康的孩子，肯定没问题，应该不用查了吧?但你也得想一想，孩子都很大了，甚至十几岁啦，你的啤酒肚都出来了，还是年轻小伙吗?

　　男性的精液质量也与年龄、环境、身体状况有关。怀孕是夫妇双方两个人的事，为了孩子的健康，还是夫妻一起检查吧。

　　4、口服叶酸

　　怀孕前三个月要口服叶酸。服用叶酸可以避免胎儿产生神经系统发育疾病。如果怀孕前不按时吃叶酸，怀孕后要持续补充到怀孕12周。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、西兰花、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜可以补充叶酸。

　　5、每天保持充足的睡眠

　　充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

　　写在最后 »

　　女性年龄越大，生育力越低，如果经过一段时间的尝试，仍然不能好孕，应该尽早寻求试管婴儿等辅助生殖技术助孕。