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开启您的好孕之旅

为了生育,请男性远离这几个不良习惯!

发布时间:2022-05-06
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  细节决定成败

  生活中的点点滴滴

  都会影响男性生育力

那么什么情况会影响男性的精子质量呢?

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  长期穿紧身牛仔裤

  牛仔裤虽好看,但长期穿着会引起睾丸局部不透气、不散热,引起阴囊温度增高,从而降低精子的活力和存活率。此外紧身牛仔裤由于紧绷在睾丸表面,会阻碍睾丸局部血液循环,不利于静脉回流,造成睾丸血流淤滞而影响精子质量。

  经常蒸桑拿、泡温泉

  精子天生害怕高温,只有在温度相对较低(35.5~36℃)的环境下精子才能健康成长。洗澡水温过高会直接杀死精子,导致精子存活率下降。尤其是蒸桑拿的时候,房间温度高达70~80℃,蒸完桑拿后的2~3个月时间精子质量会变得很差。所以说蒸桑拿过程固然很享受,但绝不适合准备当爸之人。

  骑自行车

  自行赛车与一般赛车的结构不同,车把往往低于车座,目的是使运动员身体重心前倾,但这样会使睾丸和前列腺部位紧贴于车座,加上骑行过程中长时间与车座挤压摩擦,造成睾丸缺血、水肿、发炎,进一步会导致精子质量下降引起不育。

  长期接触汽车尾气

  有研究表明,长期大量吸入汽车尾气会严重影响精子质量,如果每天接触汽车尾气时间超过6小时以上会导致精子活力大幅度下降。建议绿色健康的方式出行。

  室内装修和化工

  化学污染广泛存在于日常生活中,装修房子所用到的材料、涂料、油漆中存在着大量的甲醛、苯类以及重金属离子,这些化学物质对精子有着毒害作用,会导致精子活力下降,畸形率增高。建议避免接触这类化学物质。

  房事过于频繁

  正常情况下精子的每日的产出量数以亿计,新产生的精子成熟还需要一个过程,如果房事过于频繁的话会导致每次射精出来所含精子过少,从而不利于受孕,建议每周2-3次为宜。

  在这里,提醒各位男性朋友们,着装尽量穿宽松一点的裤子,不要经常泡温泉,洗桑拿,尽量减少接触汽车尾气、有害化学物质等,这些都是影响精子质量的有害因素。

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