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这几类男人要注意了,小心被不孕不育盯上!

发布时间:2022-03-18
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  不孕不育是一种常见问题,大约影响至少10%-15%育龄夫妇,其中30%左右是由于男性因素导致的不育。男性是家庭的顶梁柱,随着生活节奏的加快,工作生活压力加大,男性生殖能力的普遍下降已经成为令人忧心忡忡的社会问题。尤其以下3种职业男性更容易发生不育症。

  IT行业

  由于其工作性质所致。这些IT男生每天坐在电脑前,工作时间普遍超过8至10小时。长期处于电脑辐射中,很多时候忙得顾不上喝水、上厕所,加班、熬夜更是家常便饭。

  睾丸生精需要较为凉爽的环境及温度,但久坐会影响阴囊散热,温度升高,而且前列腺长期受“压迫”,导致前列腺液排泄不畅;憋尿让尿道压力升高,容易使尿液反流入前列腺;喝水太少使尿液浓缩,储存时间增长,出现感染;电离辐射也会影响睾丸生精能力。

  建议IT行业工作者注意劳逸结合,避免久坐,工作一两个小时起身活动一下。经常开窗通风、口服维生素E,多吃新鲜果蔬。

  业务员,销售员

  此行业从业人员往往抽烟喝酒应酬多,生活不规律,工作压力大。精神紧张、心理焦虑与前列腺症状密切相关,容易导致病程绵长,反复发作。同时由于抽烟导致阴茎血液循环不良,同时吸烟者的精子数量和活力明显低于不吸烟者,而且吸烟也容易导致前列腺疾病。长期饮酒也会导致前列腺的刺激。

  化工行业从业者

  油漆工、装修工、建筑工和印刷工等化工行业从业者,长期接触含有苯、二硫化碳和甲醛等有机溶剂,对男性生殖系统有明显毒性作用。建议从业者工作时一定要做好防护工作,计划生育前最好脱离工作环境一段时间再要宝宝。

  司机

  司机每天几个小时甚至十几个小时坐在驾驶室内开车,吃饭凑合、不规律,不敢喝水、怕上厕所,神经高度紧绷、时刻不敢懈怠,这些都让他们的身体亮起红灯。 而且,汽车发动机产生大量热能,司机重复踩刹车和油门,双腿摩擦也会生热,导致睾丸长时间处于挤压和高温状态,局部血液循环受阻,令精子生成和活动力受到影响。汽车尾气、噪音更是雪上加霜,导致精液、精子异常。

  所以,司机最好穿着宽松、棉质的内裤;开车过程中注意通风,车内保持适宜温度,特别是夏季更要防止温度过高,及时开空调,在坐垫上垫个凉席,增加透气性;长途和出租车司机最好每隔40分钟就停车下来活动8至10分钟,呼吸下新鲜空气。

  金融从业者

  金融从业者外表看起来光鲜,但人前风光人后心酸。因为金融分析师等职业,需要长时间关注多变的经济风云和金融市场,生怕吃饭、睡觉、喝水、如厕时错失良机。男性体内激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作,若压力过大,精神始终处于紧张、焦虑状态,可能抑制男性性生殖激素正常分泌,进而影响睾丸生精功能及性功能。

  这类人要规律作息,调节压力,每天都进行适当的体育活动,有助减轻大脑疲劳,缓解压力。

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