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想要提高试管成功率,女性可以先做好哪些准备?

发布时间:2022-05-09
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  对于我们做试管婴儿的诸位姐妹们,最大的希望可能是试管婴儿成功率能达到百分百。尽管我们都知道,百分百的成功率以目前的科学技术手段是不可能实现的。但是我们相信尽我们所能,付出总有回报的。

  首先,在做试管婴儿治疗前,女性需要养成良好的饮食和生活作息习惯,可以有效的提高试管婴儿的成功率。

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  01远离烟酒

  远离烟酒,女性吸烟或者二手烟,会影响卵巢储备功能。

  02杜绝熬夜

  长期熬夜会打乱身体的生物钟,引发机体节律紊乱,导致一系列内分泌功能的失调,熬夜容易伤肝,肝脏解毒能力下降,可能会影响卵子质量,甚至影响胚胎质量,并且长期熬夜也容易造成卵巢储备功能下降甚至卵巢早衰,助孕前养成良好的作息习惯,早睡早起。

  03远离化学刺激性物品

  建议助孕前不染发、不化妆,远离香味浓郁的各种化妆品、护肤品、香水、精油及衣物洗涤剂等,因其可能的成分复杂,多数含有酒精、麝香及性质不明的成分。

  04做好体重管理

  助孕前应积极调整体重至最佳的备孕状态,体重过重或过轻都会对试管的成功率产生影响。我们一般用体重指数衡量体重是否适宜,体重指数的计算公式是:体重(公斤)除以身高(米)的平方,体重指数在18-25之间是适宜的。≥25是超重,≥30是肥胖,超重或肥胖是试管婴儿助孕结局的重要影响因素之一,增加COS药物使用剂量及使用时间进而增加COS的成本,通过内分泌异常状态降低子宫内膜容受性,影响试管婴儿的活产率等。

  如果您属于超重或肥胖,在备孕或助孕前就要有意识的开始减重,适当增加有氧锻炼,做好体重管理。

  当然,体重过轻也会影响受孕。过度减重可能会引起闭经或月经不调,一定量的脂肪对女性内分泌的平衡至关重要,所以对于过瘦的患者来说,助孕前反而要适当增加体重才有利于提高成功率。

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