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取精前,男方生活方面应该如何准备呢?

发布时间:2022-03-29
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  生命的孕育离不开精子和卵子的结合。有些准备做试管的小夫妻总会问:“那做试管呢?需要男方的参与吗?”做试管婴儿助孕跟自然怀孕一样的呀,男性的精子也同样重要,精子质量的好坏不仅会影响试管的成功率,也关系到未来宝宝的发育。那么,试管婴儿男性取精前,要在生活方面做哪些准备呢?

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  首先,要去除一些对生精不利的因素,比如吸烟、酗酒、高温(包括泡澡、桑拿、以及高温职业因素等)、熬夜、接触辐射和接触生殖毒性的物质(如铅、汞、杀虫剂等);

  其次,要注意补充营养,主要包括蛋白质、维生素、微量元素。通常服用一种复合维生素和多种微量元素补剂就可以,需要重点强调一下的是补锌。精浆中的锌含量是血液中的一百多倍,锌在精子生成、维持精子功能,以及维护生殖道、抗感染能力等方面都起着重要的作用,所以最好单独额外地补锌。

  第三,准爸爸也要补充叶酸。叶酸以往是女性在孕前和孕期补充的,以防止神经管畸形和流产等,近年来一些生殖专家建议男性在备孕时也要补充叶酸,认为它对维持精子的浓度和精子DNA的完整性有一定作用。所以,建议夫妇一起补充叶酸,只是男性服用叶酸的时间可以到取精后培养成优质胚胎为止。

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