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胚胎移植后需要天天躺着吗?做好这点才是关键!

发布时间:2022-02-16
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  在试管助孕中,试管妈妈移植后长期卧床屡见不鲜,她们期望通过多躺(卧床休息)来提高胚胎着床率,有平躺的、有臀部抬高躺的,更有甚者坚守24小时平躺不动的。这样真的有利于胚胎着床吗?

  事实并非如此,在体外受精(IVF)中,胚胎着床是一个非常复杂的过程,它受胚胎质量和子宫内膜容受性的影响。

  移植后一定需要卧床休息吗?

  卧床休息对患者来说很耗时,而且可能会增加患者的心理压力。国外学者对2014年前发布的随机对照试验(RCT)进行了系统的回顾和荟萃分析移植后卧床休息的效果。

  得出是结论是:没有足够的证据支持常规卧床休息能改善体外受精周期中移植的妇女的妊娠结局。

  移植后卧床时间长短与妊娠结局有什么关系?

  关于移植后卧床时间长短与妊娠结局的关系,国内外学者从不同试验设计的不孕妇女(移植后卧床休息0分钟与30分钟和20-60分钟与24小时)进行的随机对照试验中,没有证据表明卧床休息时间越长,妊娠结局越好。

  相反,长时间卧床可能会降低胚胎植入率。移植后卧床休息与成功率之间呈负相关,移植后长期卧床对心理方面产生消极负面影响,可能出现焦虑、抑郁、失眠等一系列症状,从而导致多巴胺、内啡肽、压力皮质醇等神经递质增加,从而引起子宫收缩,最终影响胚胎着床、植入失败和流产。

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  长期卧床休息有哪些弊端?

  胚胎移植后长时间卧躺,可能导致腰酸背疼、浑身不适,还容易导致以下弊端:

  1、因超排卵后雌激素升高,易出现血液高凝状态,如长期卧床,易导致下肢深静脉血栓的风险。如果血栓脱落,还可能造成肺栓塞、脑栓塞等致命的严重后果;

  2、移植后长期卧床,会使肠蠕动减弱,容易导致肠胀气、便秘、尿路感染等疾病;

  3、移植后长期卧床对心理方面产生消极负面影响,从而影响胚胎着床。

  因此,移植后最好的生活状态就是“避免劳累,正常生活”。适当的活动有助于分散注意力;不必因为试管助孕而刻意去改变自己原本的生活习惯。

  总之,保持轻松、愉悦的心情,适当活动促进血液循环,更有助于胚胎的生长发育。

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