在生殖中心门诊，经常有人问医生：试管婴儿期间有什么是不能做的吗?大家都希望能一次成功生一个健康的宝宝，因此害怕在此期间做出一些事情，影响试管婴儿成功率。其实，在试管婴儿助孕期间，备孕夫妻正常生活即可，但这6件事，还是尽量不要做。

　　1、服药

　　有一些药物会对精子和卵子的质量产生影响，或者对孕早期的胎儿有致畸作用，所以在进行试管婴儿过程中，如果生病或其他原因需要服用药物，应当告知医生自己正在准备试管婴儿周期，在医生指导下服药，避免药物对胎儿产生影响。

　　2、性生活

　　女性在整个疗程期间，应避免性生活，以免影响促排，取卵以及移植后的胚胎着床。男性在取精前应避免性生活，通常在取卵前3-7天，其丈夫需排精一次，然后需禁欲，直至取卵日，因为精液在体内存留时间过长或过短会影响精子质量。

　　3、熬夜

　　熬夜会影响人体内激素的分泌，试管婴儿助孕过程中，医生会根据激素水平和B超观察卵泡情况，进而不断调整促排卵药物，为了激素水平更加精准，也让卵子和精子的质量更加优质，做试管婴儿期间，最好不要熬夜，保持规律的作息。

　　4、久坐不动

　　很多女性朋友因为工作需要久坐办公室，这对卵巢来说无疑是一大伤害。专家建议办公室女性每隔一段时间站起来活动一下，每周抽出2个小时以上锻炼身体或者户外活动，有益身心健康。

　　5、不良情绪

　　有研究显示，大部分病人是由于情绪导致的卵巢早衰，而情绪的改善对卵巢功能衰竭的缓解有很大的益处。

　　6、喝酒/抽烟

　　在睾丸输精管中，精子从开始发生到成熟需依赖雄激素存在，也就是说从精原细胞-精母细胞、未成熟精子细胞-成熟精子各阶段，睾酮是必不可少的，酒精引起睾丸内睾酮降低是造成生精障碍的主要原因。酒精作用引起缺铁，加上妊娠期对铁的需求增加，更容易导致贫血，严重时可以导致巨幼红细胞性贫血。所以男女双方在进行试管婴儿时禁止喝酒。

　　香烟中含有多种化学物质，其中尼古丁等化学物质对人体的伤害极大，也会影响精子和卵子的质量，从而影响胚胎的质量，最终影响试管婴儿的成功率或易造成胎儿流产、畸形等不良后果。

　　试管婴儿是一个复杂且精密的医疗助孕过程，任何一个环节出问题，都会对成功率造成直接的影响，所以，大家要认真对待每一个试管环节，认真听取医生的建议，这样才能够让宝宝早日到来!