手机站 | 试管婴儿百科 | 微信360°全景环境 爱维艾夫中国: 深圳 | 天津 | 昆明 | 贵阳 | 南宁 | 南昌 | 合肥 | 湛江 | 揭阳 | 关于爱维艾夫医疗集团
做试管婴儿条件
试管婴儿费用
试管婴儿过程
试管婴儿成功率
试管婴儿移植后
试管婴儿案例
人工授精条件
人工授精费用
人工授精过程
人工授精成功率
输卵管问题
子宫内膜异位
习惯性流产
多囊卵巢
免疫性不孕
少弱畸精子症
死精无精症
不明原因不孕
2015 03-08

5种食物有损男人健康:甜饮料全脂牛奶

来源:揭阳爱维艾夫医院 作者:试管婴儿专家 [打印]
在线咨询 免费电话 预约挂号 QQ问诊 百度分享

  成年男子每天食用全脂奶制品,如奶酪或牛奶,有活力的精子数量更少。科学家表示,青春期的男性宜喝全脂牛奶,但成年男性食用全脂牛奶可能出现精子问题。

  食物与性欲和生殖能力有很大关系。很多人知道吃牡蛎、韭菜、西瓜等可以提升性欲,但对影响生殖能力的食物却不甚了解。近日,“雅虎健康”网盘点了5种有损生殖的食物,并给出了代替品。

  1.加工肉制品。哈佛大学一项研究发现,吃加工肉制品,如腊肠、培根、烤肠等较多的男性,比那些几乎不吃这类食物的男性,正常精子的数量少23%,这一研究发表在《流行病学》上。研究者指出,加工肉制品激素、色素等含量更高。

  代替品:用新鲜的牛肉或者海产品来代替。哈佛大学另一项研究发现,大量吃鱼的男性比不吃鱼的男性精子数量高51%,尤其是吃肉色较深的鱼类,如三文鱼或金枪鱼,效果更明显。

  2.全脂牛奶。发表在《人类生殖》上的一项研究显示,成年男子每天食用全脂奶制品,如奶酪或牛奶,有活力的精子数量更少。科学家表示,青春期的男性宜喝全脂牛奶,但成年男性食用全脂牛奶可能出现精子问题。

  代替品:只需调换成低脂牛奶即可。据《生育与不孕》上发表的一项研究,男人每天吃低脂牛奶制品,精子活力更强,性生活满意度高。

  3.甜饮料。发表在《人类生殖》上的一项研究发现,长期饮用含糖饮料,会导致精子活力减弱。有趣的是,这一关联在消瘦男子身上最明显。科学家表示,含糖饮料会增加出现胰岛素抵抗的风险,导致氧化压力增加,进而危害精子。

  代替品:鲜榨果汁或绿茶是最好的替代品,它们有助于提升性功能。

  4.非有机果蔬。在不久前召开的美国生殖医学协会2014年年会上,一项报告指出,与食用有机果蔬的男性相比,食用非有机果蔬的男性生殖能力会更低,主要是农药残留问题导致的。

  代替品:尽量多吃绿色有机食品,生吃果蔬尽量洗净去皮。

  5.芹菜、豆制品。美国研究发现,男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后,精子量明显减少,在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常。此外,每天食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。

  代替品:菠菜、大蒜。菠菜堪称“天然伟哥”。印度营养学家艾什瓦·拉扬博士表示,菠菜富含维生素E,而维生素E正是人体性激素分泌的催化剂。菠菜还富含锰,该微量元素可促进性激素的产生。经常在食物中添加大蒜,有助于提高性爱质量,更容易达到性高潮。(转载:深圳健康网)

  • 如果觉得本文不错,请将本文地址转给您的小伙伴们
  • 本文链接地址:http://www.jyivf.com//mtnews/201503081930.html
  • 温馨提醒:以上是关于“5种食物有损男人健康:甜饮料全脂牛奶”的相关介绍如果您还有更多关于揭阳爱维艾夫医院不孕不育、人工授精、试管婴儿等相关疑问,可点击上方 在线客服免费在线咨询专家,或试管婴儿全国专线0663-8611513 / 400-600-5333转4免费电话咨询,祝您好孕!
    高品质在线服务,即时咨询专家
    预约初诊免挂号费,节省挂号时间
    QQ用户在线咨询,专家实时解答

    请输入电话号码,我们会主动联系您

    医院地址:揭阳市榕城区仙桥镇篮兜村榕池路中段(仙桥头)【百度一下地图】 【查询乘车路线】
    孕育热线:0663-8611513 / 400-600-5333转4 咨询QQ:2509453290 试管婴儿交流QQ群:321831975
    粤ICP备13055100号 粤公网安备 44520202000224号
    Copyright © 2014—2024 揭阳爱维艾夫试管婴儿医院 All Right Reserved
    没有想要的答案?搜索更多文章

    试管婴儿

    足不出户问医生

    网络预约最省心